Спирулина для спорта

«Отец» современного культуризма Джо Вейдер некогда сказал: «80% успеха в бодибилдинге — это правильное питание!»

 

Правильное питание — одна из важнейших составляющих успеха в любом виде спорта. Работоспособность во время тренировки и, в конечном счете, достижение результата — это правильное питание. Однако питаться правильно и качественно не получается, так как продукты давно перестали быть натуральными. Даже при сбалансированном питании часть ценных веществ не усваивается организмом из-за химической и термической обработки продуктов, консервации, искусственных пищевых и вкусовых добавок, генетически модифицированных продуктов.

 

«Человека питает не то, что он съел, а то, что усвоил»

 

Как сделать питание более натуральным и естественным?

 

Природа подарила человечеству водоросль, которая сконцентрировала все необходимое в одной клетке.

 

Спирулина (Spirulina platensis) представляет собой многоклеточную микроводоросль. Она отличается от многих других водорослей тем, что не является типичным растением. Это, по сути, бактериальная форма жизни. Биохимический состав клетки Спирулины больше соответствует биохимическому составу клетки животного организма. Водоросль Спирулина — это биофабрика по производству белков, витаминов, микроэлементов и других ценных веществ, обеспечивающих нормальное функционирование организма.

 

Рекомендуемый режим дозирования:

 

 

При занятиях спортом:

 

- при приеме за 1 час до начала занятий повышает физическую выносливость

 

- при приеме после тренировки(1 час после физических нагрузок) способствует более быстрому восстановлению

 

- при приеме Спирулины в комбинации с другим спортивным питанием повышается эффективность усвоения ценных компонентов последних

 

Спирулина снабжает организм природными и легко усваиваемыми минералами, белками и витаминами

 

Содержание ценных веществ в органической форме существенно облегчает их всасывание в желудочно-кишечном тракте.

 

По имеющимся данным Спирулина имеет существенные преимущества перед Соей:

 

- в 3,5 раза энергетически более эффективна;

 

- в 20 раз больше дает протеина.

 

Спирулина нормализует функцию желудочно-кишечного тракта, в том числе, и кишечную микрофлору, способствует более полному усвоению ценных компонентов спортивного питания: протеинов, аминокислот, минералов и др.

 

Если вы употребляете много белковой пищи, но у вас нарушена пищеварительная система, то она усваивается не полностью, не приносит пользы, а наоборот причиняет вред, бесполезно перегружая желудочно-кишечный тракт и расходуя энергию, которая пригодилась бы для очередной тренировки. Чем лучше усваиваются ценные вещества спортивного питания, тем выше эффективность тренировок.

 

Спирулина устраняет недостаток кислорода в организме (гипоксию) во время спортивных нагрузок, так как Спирулина является наиболее эффективным продуктом, генерирующим кислород

 

Свыше 90% энергии организма вырабатывается благодаря кислороду, и чем больше мы его получаем, тем больше будет энергии. Через слизистую оболочку желудка кислород более интенсивно поступает в организм, чем через легкие. Значит, он более доступен для работающих мышц. Как результат — повышение общей физической и силовой выносливости, открытие «второго дыхания». Меньше времени потребуется на восстановление между подходами (сетами) упражнений. Употребление Спирулины позволит лучше физически «подойти» к суперсету и легче перенести длительную аэробную нагрузку (бег и т.д.).

 

Спирулина сохраняет и удерживает белок в мышцах, препятствуя его разрушению

 

Спортивная нагрузка — это стресс для организма, который, в свою очередь, вызывает образование свободных радикалов. Спирулина является мощным антиоксидантом, препятствующим разрушению белка свободными радикалами, «поеданию» белка собственным организмом после интенсивных нагрузок.

 

 

Спирулина ускоряет метаболизм

 

Восстанавливая нормальный ход биохимических процессов в организме, Спирулина предохраняет от избыточного веса и нормализует жировой обмен. Как результат — нормализация веса тела без потери силы, постепенное снижение количества жировых отложений. А это является серьезной альтернативой средствам, искусственно сжигающим жир, блокирующим поступление калорий, что наносит вред организму. Являясь сильнейшим генератором кислорода, Спирулина дополнительно ускоряет обмен веществ.

 

Спирулина выводит «химию» из организма, так как является мощным природным детоксикантом

 

Обладая выраженным эффектом выведения из организма токсинов, шлаков, солей тяжелых металлов, радионуклидов, Спирулина снижает нагрузку неблагоприятных факторов окружающей среды и восстанавливает внутренние силы и здоровье.